Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 96,06g | Prot: 88,42g | Carbh: 112,55g.
Desayuno: Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Almuerzo: Токио Сити Картофель Айдахо с Чесноком и Зеленью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Олейна Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Свекла Вареная. Cena: Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Planto Coconut, Almette Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Помидоры Черри, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мексиканская Смесь. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|