Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 63,69g | Prot: 104,17g | Carbh: 164,12g.
Desayuno: The Original Donut Shop Coffee Vanilla Latte, NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Mushrooms, Chicken Breast, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. Cena: Nature's Pride Sweet Potato, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Godiva Masterpieces, Christie Original Wheat Thins , Private Selection Macarons , Lundberg Whole Grain Rice Cake, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiegoKenobi
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