Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1345 kcal
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Grasa: 82,23g | Prot: 103,09g | Carbh: 40,82g.
Desayuno: Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Farofa Temperada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, President Queijo Mussarela, Coco Show Óleo de Coco, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Moela de Frango Cozida, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Frimesa Presunto Cozido, President Queijo Prato Fatiado, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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