Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 29,67g | Prot: 52,02g | Carbh: 32,38g.
Cena: Ikan Lele Panggang, Tumis Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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