Diario de anfisalis, 21 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:
1258 kcal Grasa: 67,33g | Prot: 63,77g | Carbh: 103,28g.   Desayuno: Сыр Голландский, Летний Луг Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Мандарины. Almuerzo: Картофельное Пюре на Воде, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Cena: Сыр Голландский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Сыр Голландский, Летний Луг Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Фрикадельки из Говядины и Свинины. más...
1589 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anfisalis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.