Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 82 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2239 kcal
|
Grasa: 123,02g | Prot: 84,09g | Carbh: 201,37g.
Desayuno: ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Venta Греческий Йогурт, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Стародубский Сыр Традиционный, Яйцо, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Окей Багет Луковый, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Воловский Бройлер Купаты из Мяса Птицы "Бременские", Barilla Спагетти #1. Pasa Bocas / Otros: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Лента Круассаны без Начинки. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|