Diario de Sebastian486, 19 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2024:
898 kcal Grasa: 28,96g | Prot: 115,10g | Carbh: 49,13g.   Desayuno: Kohlrabi, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Rote Paprika, Möhren, Lidl Mozzarella Light, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. más...
2684 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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