Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 56,21g | Prot: 140,97g | Carbh: 102,56g.
Desayuno: Творожно-банановые вафли, Сметана 15%, Кофе с Молоком, Натур Буфет Сырники, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Глобус Кальмар Отварной, Кешью, Landers Сыр Сулугуни 40%, Бразильские Орехи. Almuerzo: Минтай Запечённый, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Must Have Protein Bar Banana, Минтай Запечённый, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Творожно-банановые вафли. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishechka_68
|