Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 63,36g | Prot: 44,61g | Carbh: 189,98g.
Desayuno: Poğaça. Cena: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Patatesli Yumurta. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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