Diario de sdelestal, 20 mar. 24

Y por fin las cosas van volviendo a su lugar...

Desde hace poco mas de 2 meses soy la "lider", las cosas no han sido fáciles pero después de unos meses de desplantes y que no me hicieran caso se renueva el vestuario... y las ganas que tenia la verdad, después de varios avisos y de decirle varias veces la porquería de trabajo que hacia y como enderezar las cosas ella misma "ha decidido" darse el piro... el viernes se acaba una etapa y empieza otra... mejor? peor? no lo se pero otra.
Así que cuando vuelva de vacaciones empezara otra historia y esperemos que mejor...

La ultima semana esta siendo un infierno, se pasa el día tocandose la castañita y campaneando por los pasillos.... ya no digo nada, ya se dará la ostia cuando aterrice y vea que el trabajo es así jajajaja.

En otro orden de cosas ayer mi madre tenia una prueba medica con anestesia y decidieron suprimirla ( desde octubre llevamos esperando) lo que nos dijeron es que ama tiene muchas posibilidades de no despertar de la anestesia por todo lo que tiene así que comenzaremos a hacer otra vez papeleo para otras pruebas menos agresivas y a ver si logramos pasar el bache... Estoy muy preocupada pero bueno tenemos que afrontar las cosas como llegan.

Yo estoy bien, sigo con un poco de estrés y un poco de cortisol alto pero mejorando.... y las glucosas también mejoran... he decidido que tengo que sacar tiempo y a mediodía salgo a pasear e intento tener tiempo para mi...

Ya el viernes me voy 10 días de vacas, lo necesito... un reset y cuando vuelva pues a afrontar todo de nuevo... La foto es de la playa a donde voy, al mismo sitio de siempre pero me encanta...

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2024:
1400 kcal Grasa: 52,43g | Prot: 69,98g | Carbh: 157,24g.   Desayuno: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0%, Pechuga de Pavo, Tranchettes Queso Lonchas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Almuerzo: Florette Manzana, Carretilla Macarrones Boloñesa. Cena: Queso Manchego, Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Piña Natural Pelada, Café con Leche. más...
1825 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
felicidades por esos cambios.Seguro q son para bien 😘 
21 mar. 24 por el miembro: marmag1
Son preciosas las vistas y sí es importante sacar tiempo para uno mismo aunque a veces cueste. Ánimo con todo 💪🫶 poco a poco todo se irá colocando  
21 mar. 24 por el miembro: Jennifer15S
Esta playa es la mas bonita del mundo!!! Si, todo vuelve a su sitio poco a poco y a ir mejorando! 
22 mar. 24 por el miembro: sdelestal
Sdelestal me gusta como escribes , me da la sensación de leer una carta de una amiga es muy lindo como comunicas y espero que los cambios sean para bueno , en mi caso no fue así, y qe pases buenos días de descanso en esa preciosa playa que has puesto con esa hermosa puesta de sol podrías decir que playa es. 
22 mar. 24 por el miembro: mencarhj
Bueno escribo como soy jajajaja.... yo espero que la cosa mejore! LA playa es la de Trengandin en Noja... es preciosa y pintoresca... cuando baja la marea es chulisima  
22 mar. 24 por el miembro: sdelestal
https://www.bing.com/images/search?q=terengandin+noja&form=HDRSC4&first=1 
22 mar. 24 por el miembro: sdelestal
gracias 
22 mar. 24 por el miembro: mencarhj

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sdelestal


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.