Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 207,64g | Carbh: 243,53g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Multicereais, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Natu's Aveia Integral em Flocos, Bolo de chocolate protéico. Almuerzo: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Grano Brócolis Congelado, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Sorvete protéico de morango com banana. Cena: Yakult Yakult 40 Light, Hortifruti Morango, Itambé Leite em Pó Desnatado +Nutri, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Grano Brócolis Congelado, SENSHI Guioza Bovino, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Bolo de chocolate protéico. Pasa Bocas / Otros: Bolo de coco, Activia Zero Morango. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edna e Jackson
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