Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 75,82g | Carbh: 121,23g.
Desayuno: Ferrero Estathè alla Pesca. Almuerzo: Pane Comune, Maionese, Petto di Pollo, Carne, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Tigullio Gran Pesto Peperoni e Noci, Barilla Pasta. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mattanistri2006
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