start diet
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 86,32g | Prot: 49,78g | Carbh: 223,30g.
Desayuno: Bawang Putih, Bawang Putih, Bawang Bombay, Sawi Hijau, Telur, Tomat, Bimoli Minyak Goreng. Almuerzo: Nabati Time Break Coklat, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Gery Saluut Malkist (Matcha), Air Kelapa, Sunpride Banana. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Veni Alfiana
|