Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2549 kcal
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Grasa: 66,83g | Prot: 131,22g | Carbh: 370,51g.
Almuerzo: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Wiltmann Feinschmecker Salami, Mettwurst, Laugenbrezeln, Semmel, Birnen, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1 %. Pasa Bocas / Otros: Bananen, Knoblauch, Zitrone. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Arbeit - 7 horas y 20 minutos, Hunde - 33 minutos, Descansando - 8 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gwamperter
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