Diario de vanillaspy, 19 mar. 24

Desayuno
~460/22/18/49

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2024:
1734 kcal Grasa: 75,78g | Prot: 62,88g | Carbh: 146,38g.   Desayuno: Hacendado Tomate Pera, Queso Untar, Mermelada Cereza Negra, Pan de Molde Integral, Pesto Rosso, Espinacas Frescas, Jamón Cocido, Pan de Molde Integral, Huevo Frito. Almuerzo: Danone Yopro 25G Proteína Stracciatella. Cena: Papas Fritas (Saladas), Pasta con trufa, Barilla Penne Rigate, Vino Blanco de Mesa. más...
1576 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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