Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 86,41g | Prot: 101,54g | Carbh: 163,99g.
Desayuno: Oranges , Kroger Unsalted Peanuts, Fairlife Vanilla Yogurt, Mission Foods White Corn Tortilla, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: O Organics Multigrain Flatbread Crackers, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cabbage with Meat Soup, Peanut Butter, O Organics Multigrain Flatbread Crackers. Cena: O Organics Multigrain Flatbread Crackers, Cabbage with Meat Soup, Cucumber (with Peel) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Olive Oil , Earthbound Farm Romaine. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Oatmeal, Avocados . más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicago ken
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