Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2661 kcal
|
Grasa: 85,57g | Prot: 159,91g | Carbh: 308,34g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Овсяные Панкейки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Хлеб Черный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб Черный, Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Сыродел Сыр Адыгейский . Cena: Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Сахар, FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|