Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2015
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1267 kcal
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Grasa: 42,66g | Prot: 85,86g | Carbh: 132,47g.
Desayuno: Carrefour Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bridelight Beurre 15%. Almuerzo: Choux de Bruxelles Cuits, U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Fromage Blanc, Carrefour Pain Complet, Blanc de Poulet, Carrefour Compote Pomme Fraise. Cena: Framboises, Banane, Miel, Carrefour Muesli, Sucrine, Poulet Grillé, Avocat, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Tomates Cerises, Ananas, Fromage Blanc, Kiwi. más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fanfan81
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