MasyaAllah... Alhamdulillah, semakin menunjukkan ada perubahan🤗 Semangat aku🤗💖
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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454 kcal
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Grasa: 18,28g | Prot: 19,84g | Carbh: 53,56g.
Desayuno: Telur Dadar, Martabak Telur, Tempe Goreng, Mie Sedaap Ayam Bawang, Nasi Putih. Almuerzo: Risoles, Holland Bakery Kue Sus, Kurma. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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