|
|
1207 kcal
|
Grasa: 57,19g | Prot: 92,68g | Carbh: 79,68g.
Desayuno: Чай, Ферма Сыр Моцарелла, Лаваш, Бащинский Сосиски Філейні, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Almuerzo: Сметана , Салат из Капусты и Огурца, Сливочное Масло, Рис Вареный, Гуляш из Свинины. Cena: Bilko Белковый Коктейль, Сметана , Яготинский Творог 5%, Чай, Салат из Капусты и Огурца, Курица в Сметане. más...
|
|
480 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga_Kolomietsss
|