Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 36,76g | Prot: 81,68g | Carbh: 222,67g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Equate Whey Protein, Simply Nature Apple Cinnamon Instant Oatmeal. Almuerzo: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel. Cena: McDonald's McChicken. Pasa Bocas / Otros: Greenist Hazelnut Chocolate Duo Spread, Equate Whey Protein, Milk (Nonfat), Bananas, Millville Rolled Oats Quick Cook. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|