Diario de nurkhasanahn23, 17 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2024:
1059 kcal Grasa: 27,88g | Prot: 51,27g | Carbh: 173,90g.   Almuerzo: Labu Kuning, Semangka, Uleg Sambal Pedas, Ikan Patin Bakar, Sup Ayam, Kubis, Kecambah. Cena: Sri Roti Roti Gepeng Kacang Hijau , Kurma, Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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