Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 33,70g | Prot: 83,51g | Carbh: 130,02g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Daun Bawang, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Ikan Cakalang, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Petis, Kacang Tanah, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete Sangrai Tawar, Kurma, Rambutan. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mielmielmiela60
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