Diario de Samuel73, 16 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:
2297 kcal Grasa: 75,84g | Prot: 72,83g | Carbh: 334,17g.   Desayuno: Pan Blanco, Hacendado Magdalenas, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Magdalenas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Peras, Plátano. Cena: Patatas Fritas, Chuleta de Ternera, Hacendado Melocotón en Almíbar. más...
2130 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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