Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 78 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2778 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 169,17g | Carbh: 365,54g.
Desayuno: Bim Kuş Lokumu, Kiwi Fruit, Apple, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, HIQ Protein Tozu, West Nutrition Rice Flour. Almuerzo: Banana, Ülker Kakao, Peanut Butter, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Egg, Egg White, Apple, Honey . Cena: Apple, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Bewolf Whey Protein, West Nutrition Rice Flour, Hanımdan Mozaik Pasta. Pasa Bocas / Otros: Unroasted Almonds, Bewolf Whey Protein, West Nutrition Rice Flour, Ülker Bitter Çikolata %60, Bagel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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