|
Итог месяца минус 5,2кг
Я собою довольна 🥳
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
433 kcal
|
Grasa: 15,47g | Prot: 34,16g | Carbh: 39,86g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе, Омлет с Молоком. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Чай, Экомилк Сыр Творожный, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Сады Придонья Томатный Сок, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina Anatol'yevna
|