Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 65,88g | Prot: 65,95g | Carbh: 64,83g.
Desayuno: Freshona Ogórki Konserwowe, Sokołów Tatar Wołowy, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Cytryna, Mazurskie Miody Polski Miód Wielokwiatowy. Almuerzo: Kalafior, Regionalne Szlaki Kiełbaski Wiejskie. Cena: Dulano Szynka Wieprzowa Suszona, Regionalne Szlaki Kiełbaski Wiejskie, Pikok Salami z Orzechami Włoskimi, Mlekovita Ser Gouda. Pasa Bocas / Otros: Bakallino Orzechy Laskowe, Orzechy Włoskie, Alesto Migdały Łuskane, BakaD'Or Pestki Dyni. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annatimi
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