Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 80,03g | Prot: 89,05g | Carbh: 182,90g.
Desayuno: ВкусВилл Торт Муссовый Клубничный, Пятерочка Творог 0,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Гречка Отварная, Солнцепек Блинчики на Простокваше, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Магнит Багет Парижский, Санта Бремор Икра Деликатесная Классическая, Кабачок Гриль, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Сметана 15%. Cena: Солнцепек Блинчики на Простокваше, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|