Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 95,51g | Carbh: 148,20g.
Desayuno: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сытный Дом Суджук из Говядины Сыровяленый, Котлеты из Грудки с Капустой (Маняша), Магнит Чиабатта Итальянская (Маняша) , Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Магнит Сметана 15%, Сырники Савушкин 0% с Кук.Мук. (Маняша), Путина Икра Щуки. Almuerzo: Шаурма с Курицей. Cena: Котлеты из Грудки с Капустой (Маняша), Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Магнит Сметана 15%, Сырники Савушкин 0% с Кук.Мук. (Маняша), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de G.I.Jane82
|