Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 156,63g | Carbh: 172,42g.
Desayuno: Milch 1,5%, Ei, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chiquita Banane, DM Bio Dinkel Grieß, Milbona Skyr Vanille, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Almuerzo: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Milbona Skyr Vanille, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Apfel. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, Aldi Maiswaffeln, Ironmaxx Protein Riegel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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