Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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513 kcal
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Grasa: 19,11g | Prot: 59,98g | Carbh: 21,59g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Ovo. Pasa Bocas / Otros: Notco Not Milk High Protein Chocolate. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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