Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3428 kcal
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Grasa: 110,42g | Prot: 288,82g | Carbh: 319,22g.
Desayuno: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Hurma, Doğal Peynir, Fırında Patates, Balık, Mercimek Çorbası. Cena: Mevsim Salata, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Kakaolu Kek, Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Balık. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lari5222
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