Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 69,31g | Prot: 176,36g | Carbh: 112,12g.
Desayuno: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Almuerzo: Щи с Курицей, ВкусВилл Холодец Говяжий (Первый Мясокомбинат), Квашеная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Квашеная Капуста, ВкусВилл Холодец Говяжий (Мясной Мармелад) , Скумбрия Запеченная, Картошка Печеная, Белый Город Молоко 2,5%, Maxler Протеин. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. más...
|
|
3044 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|