Diario de marina.ruzmetova, 13 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
109 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
976 kcal Grasa: 25,76g | Prot: 88,23g | Carbh: 88,78g.   Desayuno: Магнит Грецкие Орехи , Щедрые Хлебцы Ржаные, Укроп, Зеленый Лук, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Almuerzo: Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный» в Стекле, Окей Редис, Наша Птичка Голень Куриная. Cena: Лимон, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Любятово Хлебцы с Отрубями, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Карпаччо из Мяса Птицы. más...
1962 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marina.ruzmetova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.