Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 83,72g | Prot: 107,30g | Carbh: 264,30g.
Desayuno: NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, King Arthur Flour Plant Protein Pancake Mix. Almuerzo: Delizza Macarons, Member's Mark Salmon, HEB 100% Orange Juice No Pulp, Head Country Sugar Free BBQ Sauce, Col Roja, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Chosen Foods Avocado Oil Mayo. Cena: Modelo Especial Beer, Sprouts Farmers Market Grain Free Tortilla Chips , Wellsley Farms Almonds, Minute White Rice, HEB Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Havanna Alfajor, Biscochuelo, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiegoKenobi
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