Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 36,26g | Prot: 95,12g | Carbh: 165,32g.
Desayuno: Prima Erdnuss, Gut & Günstig Sandwich Gurken, Gemischter Salat, Cheddar-Käse, Aldi Kochschinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Babybel Mini Babybel Light. Almuerzo: Ja! Schmand, Rote Zwiebeln, Mutti Cherrytomaten, Aldi Bratpaprika, Tomatenmark, Hello Fresh Hirtenkäse, DM Bio Kichererbsen Fusilli . Cena: Hello Fresh Bowl Mit Pulled Chicken Hoisin-Style. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Bar Extra Chocolate White Choc Almond , Milch 1,5%, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mad2018
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