Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 25,44g | Prot: 38,75g | Carbh: 222,97g.
Desayuno: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Almuerzo: Champ Sosis Ayam, Champ Sosis Ayam, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih. Cena: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de safriyani98
|