Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 38,56g | Prot: 65,13g | Carbh: 199,30g.
Desayuno: Brownies, Indomaret Soes Cokelat, Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Natlab Soy Protein Diet. Almuerzo: Semangka, Brownies dengan Lapisan (Gula), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nescafe Classic. Cena: Semangka, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Nasi Putih, Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jagung Rebus. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aavegelica
|