Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 62,37g | Prot: 34,96g | Carbh: 149,25g.
Desayuno: Valio Polar 15%, Vaasan Ruispalat, Pirkka Meetvursti, Maitokahvi, Rainbow Muro Pikkuleipä, Becel Kevyt Margariini, Gefilus Ananas-Porkkanamehu. Almuerzo: Kermavaahto, Ingman Creamy Rocky Road, Pirkka Meetvursti, Maustekurkut, Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini, Lohikeitto. Cena: Banaanit, Philadelphia Valkosipuli Tuorejuusto, Ruisleipä, Vihreä Tee. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Rahkapulla, Maitokahvi, Miljonäärin leivos. más...
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3156 kcal
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Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 1 hora, Baño - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 3 horas, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargitAnneli
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