Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 185,77g | Carbh: 216,68g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas, Skippy Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Pretzilla Pretzel Bun, Honey, Tyson Foods Chicken Breast Patty, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Cena: Kroger Pollock Fillets, Stop & Shop Butternut Squash. Pasa Bocas / Otros: Cape Covelle Pollock Fillets, Honeycrisp Apples, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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