Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 37,61g | Prot: 86,14g | Carbh: 50,97g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магуро Риет из Лосося, Кухня на Районе Гречка с Отварной Куриной Грудкой и Овощами . Cena: Сырники Творожные , Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: BROWNIE Протеиновый Батончик Банан+Коллаген. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chepusenok
|