Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 59,87g | Prot: 128,50g | Carbh: 137,42g.
Desayuno: Kotanyi Корица Молотая, Геркулес Геркулес Монастырский, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден. Almuerzo: Danke Творог 5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Cena: Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Активия Натуральный Йогурт, Птицефабрика Зеленецкая Шашлык Фирменный/Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_vasilyevna
|