Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 36,34g | Prot: 132,55g | Carbh: 89,75g.
Desayuno: Клубника, Пармезан Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Холодушка Курица Заливная, Гречка Отварная. Cena: Желтый Сладкий Перец, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Теос 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vlasova_20121
|