Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 44,92g | Prot: 85,28g | Carbh: 133,87g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан, Мандарины, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Дары Природы Изюм Золотой. Almuerzo: Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Борщ с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Cena: Ашан Отбивная Куриная, Простоквашино Кефир 3,2%, КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|