Diario de chiara-ca, 10 mar. 24

tortellini post workout...ho dovuto lottare contro pioggia e vento tornando a piedi dalla palestra

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1650 kcal

Grasa: 71,76g | Prot: 57,45g | Carbh: 195,37g.   Desayuno: SZ Brioche Cacao Magro e Nocciola, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Rana Rustici Tortellini Carne. Cena: Finocchi Bolliti, Uovo, Baguette, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Crostata al Cioccolato. más...