Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2655 kcal
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Grasa: 132,92g | Prot: 147,54g | Carbh: 216,45g.
Desayuno: İçim Laktozsuz Süt , Muz, Balparmak Süzme Çiçek Balı, HIQ Protein Tozu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta, Lor Peyniri. Almuerzo: Fırında Patates, Beşler Dana Izgara Köfte. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hakanbckc
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