Diario de menalmeidaa, 09 mar. 24

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350 kcal

Grasa: 7,39g | Prot: 12,97g | Carbh: 58,61g. Desayuno: Peras, Lidl Flocos de Aveia, Continente Equilibrio Iogurte Magro Natural , Sementes de Sésamo Inteiras e Secas. más...

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2 colh sopa de aveia, uma pera, 125ml iogurte magro e colh sobremesa de chia.

09 mar. 24 por el miembro: menalmeidaa


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