Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 39,87g | Prot: 78,08g | Carbh: 148,02g.
Desayuno: Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Озон Сэндвич с Индейкой. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Растительное Масло, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Sladmiks Печенье Гречневое Румяное. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Коломенское Хлеб Ароматный, Киви, Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|