Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 100,54g | Prot: 121,77g | Carbh: 124,25g.
Desayuno: Ayva, Kabak Tatlısı, Çerezya Karışık Kuruyemiş Premium, Mandalina, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: KFC Kemiksiz Çıtır, KFC Patates Kızartması. Cena: Supplementler Protein Gofret, Çerezya Karışık Kuruyemiş Premium. Pasa Bocas / Otros: Latte Kahve. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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