Diario de tatosha15, 06 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2024:
1468 kcal Grasa: 41,01g | Prot: 97,64g | Carbh: 167,59g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Варенье из Смородины, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо, Белая Мука, Банан, Станция Молочная Творог 2%. Almuerzo: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Рис Вареный, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Cena: Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Milka Milka Цельный Фундук, Сухари, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. más...
2237 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tatosha15


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.